Bonjour à vous qui avez attérit sur cette page ! Comment allez vous aujourd’hui ? … Non non mais, comment allez-vous VRAIMENT ? … Vous posez-vous cette question de temps en temps ? … La question “Comment vas-tu ?”, une première marche vers la santé parfaite ? Que se passerait-il si […]
Mental
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Une méditation pour la fin de l’été Vous aussi vous l’aimez ce soleil plus doux de la fin de l’été ? Celui qui vient vous chauffer la peau en douceur tout autant que le cœur ? A la juste mesure, la bonne température, il nous donne envie de profiter de […]
À nos arbres guérisseurs… Oui madame, oui monsieur, le bain de forêt est une pratique très sérieuse. Non un bain de forêt n’est pas une pool party avec quelques vieilles branches ni une baignoire remplie d’aiguilles de pin… Le bain de forêt, aussi appelé “Sylvothérapie” est une pratique très reconnue, notamment […]
Si la bonne cuisine, a toujours été une passion pour moi, elle prend une nouvelle tournure dans ma vie depuis plusieurs années. Promis, je ne vais pas vous sermonner avec l’importance de préférer une nourriture saine, équilibrée et naturelle, on vous le rabâche assez souvent comme ça ! J’aimerais plutôt […]
J’ai plusieurs fois eu la question : Pourquoi avoir choisi santé “parfaite” comme titre de blog ? C’est pas un peu fort comme adjectif ? On peut penser à une arnaque ou à une énième publicité spam du genre “perdez 40 KGS en 15 jours”… Oui je viens de pas […]
Que ce soit en début d’année, pour une occasion un peu particulière ou sur un coup de tête, combien de bonnes résolutions avez-vous prises et avez-vous réellement tenues ? … On est d’accord… … Si, comme moi, vous avez pris des centaines de bonnes résolutions et que pour la grande […]